Loading
Enrich Bangladesh Through Nutritional Knowledge
Enrich Bangladesh Through Nutritional Knowledge
চিনি কেবল একটি ক্ষতিকর দ্রব্য নয় – এটির প্রতি আসক্তি হতে পারে। গোপনে লালসা বাড়ানো থেকে শুরু করে স্বাস্থ্যের উপর সর্বনাশ করা পর্যন্ত, অতিরিক্ত চিনি খাওয়ার প্রভাব বাস্তব এবং সুদূরপ্রসারী।…
Read moreপলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (PCOS) হলো মহিলাদের একটি সাধারণ হরমোনজনিত সমস্যা, যা মূলত সন্তান ধারণের বয়সে দেখা যায়। এটি শুধু প্রজনন সংক্রান্ত সমস্যা নয়, বরং এটি একটি জটিল বিপাকীয় ও এন্ডোক্রাইন…
Read moreপুষ্টিগত মনোরোগবিদ্যা (Nutritional Psychiatry) হলো এমন একটি শাখা যেখানে খাদ্যাভ্যাস ও নির্দিষ্ট পুষ্টি কীভাবে মানসিক স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলে তা নিয়ে গবেষণা হয়। খাবারের মাধ্যমে প্রদাহ, হরমোন, নিউরোট্রান্সমিটার ও গাট–ব্রেইন (gut–brain…
Read moreকিশোর বয়স এক সঙ্কটকাল: অপুষ্টি, রক্তস্বল্পতা এবং বাড়তে থাকা স্থূলতা মিলে এক “দ্বৈত বোঝা” তৈরি করছে, যা জনস্বাস্থ্য ব্যবস্থায় প্রায় উপেক্ষিত। ডেটা-ভিত্তিক বিশ্লেষণ, নীতি-প্রস্তাব ও কার্যকর পদক্ষেপের মাধ্যমে কিশোর পুষ্টিকে…
Read moreকলোস্ট্রাম কী এবং কেন গুরুত্বপূর্ণ? শিশু জন্মের পর মায়ের বুক থেকে যে ঘন হলুদ রঙের দুধ বের হয় সেটিই কলোস্ট্রাম। একে অনেকে বলেন “লিকুইড গোল্ড”। এটি শিশুর জন্য প্রথম টিকা,…
Read moreWaist-to-Height Ratio (WHtR) বা কোমরের পরিধি-উচ্চতা অনুপাত হলো দেহে চর্বির বণ্টন এবং বিশেষত পেটের চারপাশে জমে থাকা অতিরিক্ত চর্বিজনিত স্বাস্থ্যঝুঁকি মূল্যায়নের একটি সহজ, নির্ভরযোগ্য ও বৈজ্ঞানিক সূচক। এটি নির্ণয়ের জন্য…
Read more